EMDR: la terapia que buscabas
Si está leyendo esto, es probable que tengas ciertos conocimiento sobre la terapia EMDR . Las investigaciones actuales muestran la gran importancia de contatar con un psicólogo EMDR.
Existen miles de testimonios e reseñas a cerca de esta terapia y de su efectividad. Tenemos un equipo de expertos que pueden garantizar tales terapias. Únase a nosotros en su camino de curación o crecimiento personal. en nuestra práctica de psicoterapia, nos emociona orientar a nuestros pacientes utilizando una variedad de enfoques terapéuticos, incluida la terapia EMDR.
Nuestro objetivo es ofrecerte un entorno seguro y de apoyo donde puedas explorar sus experiencias pasadas y presentes, procesar emociones y recuerdos dolorosos y, en última instancia, encontrar la paz y el equilibrio que ha estado deseando. Todo esto lo hace un psicólogo experimentado en EMDR.
La terapia EMDR es una herramienta poderosa que ayuda a las personas a superar traumas pasados, enfrentar miedos y ansiedades, aumentar la autoestima y fortalecer la resiliencia emocional.
A través de la estimulación bilateral controlada, como los movimientos oculares, los sonidos y el tacto, esta técnica le permite acceder a recuerdos y emociones profundamente arraigados en su mente subconsciente, desensibilizándolos y resensibilizándolos de una manera más adaptativa.
La terapia EMDR es lo que posiblemente necesitas
Nuestra experiencia y formación en esta técnica altamente eficaz creada por la psicóloga Francine Shapiro en 1989.
Creemos firmemente que una relación terapéutica sólida y la confianza mutua deben ser la base de nuestro trabajo en esta terapia.
Nuestros psicólogos EMDR te escucharán y te apoyarán de manera imparcial mientras trabajáis conjuntamente para superar los problemas para que puedas disfrutar de una vida más plena y satisfecha. No estás solo en tu proceso de lograr una buena salud mental. Te acompañaremos en todo momento para ayudarte en cada etapa de tu camino.
¿Tienes dudas de si es la terapia EMDR lo que necesitas?
No te preocupes, nuestros psicólogos también cuentan de base con la formación de la terapia «general» que se imparten en la mayoría de las clínicas de psicología (Terapia Cognitivo Conductual).
Por tanto, una vez comiences tus sesiones con la psicóloga, será ella, evaluándote, quien decida si realmente necesitas practicar la técnica EMDR o de si se mantiene una Terapia Cognitivo Conductual (o una combinación de ambas).
Beneficios de nuestra terapia EMDR
La terapia EMDR ha demostrado ser una herramienta muy eficaz para tratar una variedad de enfermedades mentales y controlar el estrés emocional. Algunos de los beneficios de la terapia EMDR se analizan a continuación:
1. Reducción del estrés postraumático: Uno de los beneficios más notables de la terapia EMDR es que el trastorno de estrés postraumático (TEPT) puede reducir los síntomas. EMDR ayuda a las personas a superar los efectos debilitantes de experiencias traumáticas pasadas mediante el reprocesamiento de recuerdos traumáticos y emociones asociadas.
2. Reducir la ansiedad y la depresión: La terapia EMDR también ha demostrado ser eficaz en el tratamiento de la ansiedad y la depresión. EMDR puede ayudar a aliviar estos síntomas y promover el bienestar psicológico al abordar creencias negativas y recuerdos dolorosos de larga data.
3. Aumento de la autoestima y la confianza en sí mismos: muchas personas que participan en la terapia EMDR experimentan un aumento de la autoestima y la confianza en sí mismas a medida que procesan y superan desafíos emocionales del pasado. Al liberar la carga del trauma y las creencias negativas sobre sí mismos, las personas pueden desarrollar un mayor sentido de valor personal y confianza en sí mismos.
PD: Puedes probar nuestra terapia EMDR por un precio de 50€ la primera sesión.
4. Desarrollar habilidades de afrontamiento saludables: EMDR no solo se enfoca en resolver problemas del pasado sino que también ayuda a las personas a desarrollar habilidades de afrontamiento saludables para manejar el estrés y los desafíos de la vida en el futuro. Al aprender nuevas formas de regular las emociones y afrontar los desafíos de forma positiva, las personas pueden fortalecer su capacidad para afrontar la adversidad con la ayuda de los psicólogos EMDR españoles.
5. Promover el crecimiento personal y el autodescubrimiento: Al explorar y procesar profundamente recuerdos y emociones, la terapia EMDR puede abrir la puerta al crecimiento personal y al descubrimiento de uno mismo. Muchas personas descubren que la terapia les permite comprenderse mejor a sí mismos, a sus pensamientos y comportamientos, brindándoles la oportunidad de realizar cambios positivos en sus vidas.
6. Reducir los síntomas físicos relacionados con el estrés: Se ha demostrado que la terapia EMDR no solo beneficia la salud mental sino también la salud física. Al reducir el estrés emocional y la carga traumática, EMDR puede ayudar a reducir diversos síntomas físicos relacionados con el estrés, como dolores de cabeza, problemas gastrointestinales y trastornos del sueño.
Nuestra terapia EMDR Online es 100% efectiva.
Desde EMDR Psicólogos practicamos esta modalidad desde hace años con excelentes resultados y contamos con opiniones y reseñas de nuestros pacientes satisfechos.
Terapia EMDR online
1 sesión individual con nuestra Psicóloga.- Flexibilidad en el Método de Pago
- Duración de la sesión de 50 min
- Terapia impartida por profesionales
Tu clínica EMDR online o en madrid:
Abordamos los problemas desde el paradigma Cognitivo Conductual junto con terapias de última generación cómo la terapia EMDR. Dependiendo del caso se trabaja desde distintas perspectivas.
Ámbito laboral
Superar la pérdida de empleo, ansiedad laboral, adaptación al puesto de trabajo, miedo a exponer un trabajo públicamente, mis primeros días en un nuevo trabajo, Moobing laboral, etc.
Ámbito social
Miedo a hablar en público, timidez excesiva, miedo a hacer el ridículo en público, problemas en las relaciones sociales, escolares, familiares, de pareja, etc.
Ámbito de la salud
Problemas de sueño, dolores sin origen orgánico, problemas sexuales, ansiedad, estrés, fobias o miedos, depresión, obsesiones, alimentación, ataques de pánico, estrés post- traumático, trauma, disociación, personalidad, etc.
Nuestra visión terapéutica integradora se centra en la terapia EMDR, que ofrece resultados efectivos en la resolución de estos problemas. Por ello, ponemos a tu disposición la asistencia de un psicólogo especializado en EMDR online, con el compromiso de ofrecerte cercanía, confianza y profesionalismo máximo en cada sesión.
Nuestros servicios están disponibles para todas las edades, desde niños y adolescentes hasta adultos y personas mayores.
