Terapia EMDR Online
Nuestra especialidad es la terapia EMDR online, una modalidad de tratamiento psicológico que permite realizar sesiones con una psicóloga EMDR online especializada desde casa, a través de videollamada segura.
¿Sigues arrastrando el peso del pasado? Descubre cómo la terapia EMDR online puede ayudarte
Muchas personas sienten que, por mucho que pase el tiempo, hay recuerdos, momentos o situaciones que siguen apareciendo una y otra vez: pesadillas, ansiedad, dificultad para confiar… Si tú también sientes que hay algo (y no sabes el qué) que te impide avanzar, en EMDR Psicólogos podemos ayudarte.
Nuestra especialidad está diseñada precisamente para eso: ayudarte a procesar esos recuerdos dolorosos y reducir el malestar que generan desde la comodidad de tu hogar.
A través de plataformas seguras como Google Meet, nuestro equipo de psicólogas especialistas te acompañará paso a paso en el proceso de terapia para conseguir los resultados que deseas.
La terapia online consigue los mismos resultados que en formato presencial, realizando las adaptaciones necesarias en el protocolo (siguiendo las recomendaciones científicas) para el desarrollo de la terapia y el procesamiento de los recuerdos.
Todas nuestras psicólogas cuentan con formación en terapia avalada por la Asociación de EMDR España y Europa.
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Beneficios de la terapia EMDR online
Más allá de ser “otra terapia por videollamada”, nuestra especialidad online tiene un enfoque que combina lo mejor de la psicología basada en la evidencia con la comodidad de la tecnología.
Nuestras psicólogas están capacitadas para ayudarte con una variedad de problemas de salud mental, como la ansiedad, la depresión, el estrés y la relación interpersonal desde la perspectiva de este método. Algunos de los beneficios más importantes de realizar esta terapia son:
Reduce el estrés postraumático
Reduce los síntomas del trastorno de estrés postraumático.
Alivia síntomas físicos relacionados con el estrés
Disminuye la ansiedad y la depresión
Mejora tu respuesta emocional
Trabajamos no solo los síntomas que enfrentas en el presente, sino también las experiencias del pasado para que no te afecten en el futuro.
¿Qué problemas se pueden tratar con EMDR online?
La psicoterapia online es especialmente eficaz en casos de:
- Ansiedad generalizada
- Depresión
- Fobias y miedos intensos
- Estrés postraumático
- Duelo complicado
- Ira y dificultades en el control de impulsos.
En definitiva, cualquier situación en la que sientas que tu pasado interfiere con tu presente. Nuestro equipo de psicólogos adapta cada tratamiento a tus necesidades, estés donde estés.
A veces, el origen de tu malestar está en un trauma que tu mente aún no ha procesado
Eficacia de la terapia EMDR online
Estudios recientes confirman que la terapia EMDR online es igual de eficaz que la presencial para el tratamiento del TEPT y otros trastornos emocionales. En casos de trauma simple, la mejora significativa puede notarse en pocas sesiones.
Precio de la terapia EMDR online
Opiniones sobre la terapia EMDR online
En nuestra clínica de psicología online contamos con un equipo humano altamente cualificado, cercano y comprometido con tu bienestar.
Todas nuestras profesionales están colegiadas, en formación continua y especializados en el tratamiento de los trastornos de ansiedad desde un enfoque integrador y basado en la evidencia científica.
Confía en un equipo que te entiende y sabe cómo ayudarte.
Preguntas Frecuentes sobre EMDR Online
¿Tiene la misma eficacia EMDR online que presencial?
Sí, tienen la misma eficacia. Actualmente hay numerosos estudios científicos que demuestran que los resultados de la intervención online son los mismos.
Para la intervención online se han desarrollado adaptaciones en el protocolo que permiten conseguir los mismos resultados que en terapia presencial.
En cualquier caso, en las primeras sesiones nuestro equipo realizará también una evaluación de la viabilidad de la terapia en este formato, por si hay alguna consideración que impide realizar la terapia online.
¿Y si la terapia EMDR no es lo que realmente necesito?
No te preocupes, en las primeras sesiones nuestros psicólogos realizan una evaluación de tu caso y la viabilidad del trabajo de los síntomas.
No obstante, en caso de que la terapia EMDR online no estuviera recomendada en tu caso particular, todos nuestros psicólogos también tienen formación en otras terapias (TCC, Sensoriomotriz, sistémica, focalizada en la emoción…). Nos adaptamos a las necesidades de cada paciente y del momento emocional en que se encuentre.
Si nuestros psicólogos no pueden ayudarte, intentaremos recomendarte algún otro centro o la terapia que pueda estar mejor indicada en tu caso.
¿Cada cuánto tendré sesiones de terapia?
Será tu psicóloga quien te oriente sobre la frecuencia más adecuada para tu proceso, pero tú tendrás siempre la última palabra. Lo decidiréis juntas, como un equipo. Lo que sí es importante es que mantengas un compromiso con tu proceso terapéutico para que realmente puedas ver resultados.
¿Cuánto tiempo durará mi proceso terapéutico?
No hay una respuesta universal, ya que cada persona y cada historia es única. Lo que sí podemos asegurarte es que trabajaremos con honestidad y compromiso para que estés en terapia el tiempo que necesites, ni más ni menos, adaptándonos a ti y a tu ritmo.